Wij kochten 12 leversupplementen — van Holland & Barrett tot online merken. Dit is de enige die echt werkt bij verhoogde leverwaarden.
Verhoogde leverwaarden (ALAT, ASAT) zijn een signaal dat de lever overbelast is. Wij kochten 12 leversupplementen — van de drogist tot gespecialiseerde online merken — en testten ze drie maanden lang op ingrediënten, doseringen en klinisch bewijs.
Sophie van den Berg, MSc Voedingswetenschappen
Redactie Levergezondheid.com · Gepubliceerd op 14 maart 2025 · Leestijd: 8 minuten
De Volledige Vergelijking: Alle 12 Supplementen
Beoordeeld op drie criteria: NAC, gestandaardiseerd silymarine, en sulforafaan.
| # | Product | NAC | Silymarine gestand. | Sulforafaan | €/dag | Score |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Livera Shield Livera | 500mg | €0,67*1+1 gratis ✦ | 9.8 | ||
| 2 | Liver Support Complex Holland & Barrett | €0,63 | 5.4 | |||
| 3 | Active Liver New Nordic | €0,83 | 6.1 | |||
| 4 | Lever Formule Bonusan | €1,10 | 6.8 | |||
| 5 | Liver Complex Vitakruid | €0,90 | 5.9 | |||
| 6 | Mariadistel 450mg Solgar | €0,95 | 6.5 | |||
| 7 | Liver Health Formula NOW Foods | 200mg | €0,88 | 6.9 | ||
| 8 | Lever & Gal Complex Natuur & Gezondheid | €0,72 | 4.8 | |||
| 9 | Milk Thistle 500mg Nature's Best | €0,45 | 4.2 | |||
| 10 | Liver Detox Drogist.nl Merk | €0,38 | 3.9 | |||
| 11 | Leverbeschermer Plus Etos | €0,42 | 4.0 | |||
| 12 | Liver Cleanse Complex Kruidvat | €0,33 | 2.8 |
Livera Shield
Livera
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Liver Support Complex
Holland & Barrett
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Active Liver
New Nordic
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Lever Formule
Bonusan
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Liver Complex
Vitakruid
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Mariadistel 450mg
Solgar
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Liver Health Formula
NOW Foods
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Lever & Gal Complex
Natuur & Gezondheid
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Milk Thistle 500mg
Nature's Best
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Liver Detox
Drogist.nl Merk
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Leverbeschermer Plus
Etos
NAC
Silymarine
Sulforafaan
Liver Cleanse Complex
Kruidvat
NAC
Silymarine
Sulforafaan
* Met huidige 1+1 gratis aanbieding.
Testwinnaar: Livera Shield
9.8/10
Livera Shield was de enige formule in onze test die alle drie de klinisch bewezen ingrediënten combineert op effectieve doseringen: 500mg NAC, gestandaardiseerd silymarine (80%) en sulforafaan (BroccoPhane®).
NAC
500mg
Klinische dosering
Silymarine
80%
Gestandaardiseerd
Prijs/dag
€0,67
Met 1+1 aanbieding
Aanbieding geldig zolang de voorraad strekt
Veelgestelde Vragen
Bronnen
- [1] Mokhtari V et al. (2017). A Review on Various Uses of N-Acetyl Cysteine. Cell Journal, 19(1), 11–17.
- [2] Abenavoli L et al. (2010). Milk thistle in liver diseases: past, present, future. Phytotherapy Research, 24(10), 1423–1432.
- [3] Houghton CA et al. (2016). Sulforaphane and Other Nutrigenomic Nrf2 Activators. Oxidative Medicine and Cellular Longevity.