Ingrediënten 6 min leestijd
NAC en glutathion: wat zegt de wetenschap?
N-Acetylcysteïne (NAC) is de meest onderzochte bouwsteen voor glutathion. Maar hoeveel heb je nodig, en werkt het écht? We duiken in de klinische studies.
12 maart 2025Lees meer
Kennisbank
Blog & Artikelen
Wetenschappelijk onderbouwde artikelen over levergezondheid, ingrediënten en leefstijl.
Ingrediënten 5 min leestijd
Mariadistel: de kracht van silymarine uitgelegd
Mariadistel wordt al eeuwen gebruikt voor levergezondheid. Maar niet alle mariadistel-supplementen zijn gelijk. Het gehalte silymarine maakt het verschil.
5 maart 2025Lees meer
Wetenschap 7 min leestijd
Sulforafaan en leverdetox: wat is het Nrf2-pad?
Sulforafaan — het werkzame bestanddeel in broccoli — activeert het Nrf2-pad in de lever. Dit is wat dat betekent voor je levercellen.
28 februari 2025Lees meer
Levergezondheid 8 min leestijd
Wat gebeurt er met je lever als je alcohol drinkt?
Alcohol en de lever: een complex proces dat begint bij de eerste slok. We leggen stap voor stap uit wat er in je lever gebeurt — en waarom de snelheid van afbraak zo belangrijk is.
20 februari 2025Lees meer